《超级领悟力》

作者:(美)马克·让-毕曼&约翰·库尼欧斯

出版社:江苏凤凰文艺出版社

上市日期:2017年08月

内容简介:

我们经常因脑袋灵光一闪而顿悟:“啊!我明白了!”这个神奇的顿悟时刻是从哪冒出来的? 我们有可能在任何情况下,都能快速地学会一门课程、一项技能,快速听懂他人表达的言外之音,快速想出问题的解决方案吗? 美国国家科学院研究员,美国心理学会研究员,从事心理学、神经科学研究二十余年的杰出心理学家马克?毕曼和约翰?库尼欧斯的调研表明,人的领悟力是我们生活经验的一部分,是一种心理技巧,是可以后天培养出来的。这种心理技巧能拓宽我们对世界的看法以及对我们自身认知的深度,并可以提高我们对生活中事情的掌控力。 作者将多年研究的理论成果带入实际生活,简化成书,并配合实际的案例分析和具体的方法,告诉每一个普通读者如何集中自己的智慧,快速领悟各种复杂的问题,拥有让人受用一生的终极智慧大脑。

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全本定价:¥42.00

作者简介

作者简介

马克·让-毕曼(Mark Jung-Beeman

西北大学心理学教授,专研大脑的创意认知与问题解决、心情对注意力与认知的影响以及左右脑的功能差异。他的研究获得国家卫生研究院、国家科学基金会、约翰·邓普顿基金会与美国海军研究署(Office of Naval Research)的补助。他是美国国家科学院(National Academy of Sciences)的卡弗利奖助研究员(Kavli Fellow),也是美国心理学协会(Association for Psychological Science)的研究员。

 

约翰·库尼欧斯(John Kounios

德雷塞尔大学(Drexel University)心理学教授。他曾在普林斯顿大学、宾州大学与全国创伤后压力症候群中心(National Center for Post-Traumatic Stress Disorder)进行过研究与任教。他是美国心理学协会的研究员,研究曾获国家科学基金会与国家卫生研究院的补助。


精彩推荐

【美国兰登书屋精选实用好书,美国国家科学院、美国心理学会前沿成果,轰动美国的重大发现】

人的领悟力并不是天生的,而是一种可以后天学习的心理技巧,是一种更高级的思维方式。《新闻周刊》《华尔街日报》《图书馆期刊》《书单》等各大媒体强烈推荐,领悟力的提升将对人类文明的进步产生举足轻重的影响。

 

【领悟力作为智商和情商的结合,是在环境日益变得复杂的今天作为精英的必备素质】

领悟力可以帮你快速适应一份新工作、一个新岗位;可以让你在学习复杂的课程、技能时更好地融会贯通、举一反三;可以让你在与更有深度、更有能力的人谈话时也能够应对自如;还可以让你在遇到问题和变故的时候快速厘清思路,想出有创造性的解决方案。

 

【以权威的理论研究依据为基础,融入工作、学习、生活,力求帮助每一个想要提升自己的普通读者】

书中从多个角度提供了具体的关于如何产生领悟的案例分析、思维引导游戏、快速领悟的心理技巧,告诉每一个普通读者如何集中自己的智慧,并很好地应用于工作、学习和生活中,拥有让人受用一生的终极智慧大脑。

 

【提升领悟力可以全面提升你的综合竞争力:比努力更重要的,是拥有更高级的思维方式】

送给跌跌撞撞成长、打拼的你,不要困惑,也不要落后,这本书将带给你更多的智慧,来应对这个瞬息万变的世界。




《超级领悟力》

作者:(美)马克·让-毕曼&约翰·库尼欧斯

出版社:江苏凤凰文艺出版社

上市日期:2017年08月

海伦·凯勒(Helen Keller)并不知道文字是什么。19 个月大的时候,一场急性病夺走了她的听觉和视觉,也因此阻碍了她学习说话的能力。于是,她发明了一些手势进行日常沟通,但手势也仅仅就是手势。一个充满了可感知物体的世界困住了她,文字和思想成了她触碰不到的领域。

1887 年,海伦6 岁的时候,父母请了一位年轻的家教老师,同时也是海伦终身的密友——安妮·莎莉文(Anne Sullivan)。安妮试图通过在小海伦的手掌上写字让海伦认字。海伦通过这种方式会写几个字了,但是她不理解这些就是文字。她后来解释道,“我不知道我那是在写字,我甚至也不知道文字的存在;我只是像猴子一样,模仿着手指的移动。”

一天,海伦和安妮在“杯”和“水”两个字之间产生了分歧。海伦无法将拼写与其对应的物体联系起来。在之后的一堂课上,海伦很沮丧,还摔坏了她的洋娃娃。安妮尝试了一种新的方法。

她把海伦带去了水井房,她一边抽水,一边引导着海伦把杯子拿到水龙头下边。水灌满了海伦的杯子后,安妮在海伦另一只手上拼写“w-a-t-e-r”——“水”字。突然间,海伦有了全新的领悟。安妮说,“冷水冲刷着手掌,随之而来的感觉似乎让她大吃一惊。她扔掉了杯子,呆呆地站着。一种新的光彩浮现在她的脸上。”海伦之后解释道:“我静静地站着,全神贯注感受着她手指的移动。突然间,我恍然大悟,有股神奇的感觉在我脑中激荡,我一下子理解了语言文字的奥秘,知道了‘水’就是正在我手上流过的这种清凉而奇妙的东西。水唤醒了我的灵魂,并给予我光明、希望、快乐和自由。”

在那惊人的时刻,海伦意识到,在她手掌上乱写的符号代表着世界上的物体,她可以利用这些符号去思考,去和他人交流。

“我离开了水井房,急迫地想要学习更多。原来宇宙万物都各有名称,每个名称都能启发我新的思想。我开始以充满新奇的眼光看待每一样东西。回到屋里,碰到的东西似乎都有了生命。”

这样,一个盲人女孩能够“看得见”了。海伦之后学习读盲文、写字、说话,即使自己听不见,也学着读唇语。大学毕业后,她写了多本关于社会和宗教的评论性书籍。马克·吐温(Mark Twain)、亚历山大·格雷厄姆·贝尔(Alexander Graham Bell)、查理· 卓别林(Charlie Chaplin)等名人都与她结交。林登·约翰逊(Lyndon Johnson)总统授予她“总统自由勋章”。她激励着一代代人,心怀希望,为目标奋斗。所有这一切,因顿悟成为现实。

“事情咔哒一声就发生了。”“所有事突然之间自动步入正轨了。”“就是一种灵感的火花……一道闪电……灵光一现。”“像灯泡亮了。”“我顿悟了。”“突然之间,我以一种新的视角看待事情了。”

所有这些表述都与创造力的一种形式有关,这种形式,一般人称之为灵光乍现,心理学家称之为“领悟”。它指的是,突然之间理解了以前不理解的东西,开始用新的方式去考虑一件熟悉的事,或者将多个熟悉的事结合成新的事。领悟是想法的突飞猛进,是创造力的突破,给我们的生命和历史注入动力。领悟将重力理论带给艾萨克·牛顿(Isaac Newton),将披头士歌曲的旋律带给保罗·麦卡特尼(Paul McCartney),将对人类苦难的理解带给了佛陀。基本上每个人都有灵光乍现的时刻,这些时刻能够并且真的改变我们的生活。

很多文字试图解释领悟是如何发生的以及怎么更好地利用它。几乎所有解释都基于个人看法和非正式观察,而非科学的、确定的事实。不管那些流行的作品如何具有娱乐性或鼓舞性,如今科学带给我们的发展远比轶闻更长远。那些意见和观察并非不好,它们可以作为深入调查的出发点。但科学的方法更加完备,科学会尽可能将观点和观察进行试验来完成研究工作。

个人的科学领域经历了巨大发展,并且经常是由于新科技的刺激而发展的。望远镜的发明激励了天文学家,显微镜的发明鼓舞了生物学家。过去的四分之一世纪见证了一个新领域的出现——认知神经科学。可测量大脑活动的技术的出现促进了认知神经科学的出现和发展。功能性磁共振成像(fMRI)和精密度脑电图(EEG)的出现,使得我们可以探索大脑如何认知、记忆、思考、感觉和如何产生领悟。我们和其他同事十年前就已经开始运用大脑成像等技术,来研究人在灵光乍现时的大脑活动。结合认知心理学的行为研究方法,大脑成像研究已经揭示了领悟未曾预料的方面,这是仅通过测量人的行为所不能实现的。

写这本书有两个目的。第一,基于认知神经科学和心理学方面的最新研究成果,解释领悟和灵感究竟是什么以及它是如何在大脑中运作的。第二,如何运用书中信息去提高自己的创造力和解决问题的能力。这两个目标紧密交织。有真有假的媒体报道吹嘘称,新的研究发现多种因素可提高创造力:放松、度假、注视蓝颜色的东西,等等。事实上,确实有策略可以提高创造力,但这些策略只有在准确的时机下才会发挥功效,而关键就是理解这些策略如何影响人的思考。不经意造成的改变可能带来与预想相反的情况。我们旨在提供一种科学的理解,让你意识到自己在家里、在工作中都存在创造潜力。有很多领悟经历的人,我们称其为“有领悟力的人”,通过分析他们是如何思考、与那些更趋向谨慎系统思考的“分析家”有哪些不同,我们可以学到很多。


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